病情分析

游泳一般瘦手臂和腿部比较明显。游泳可以促进体内的血液循环，加速脂肪燃烧来达到瘦身的效果，但是需要长期坚持才能看到一定的效果。

意见建议

体内脂肪堆积的情况比较严重，也可以通过吸脂的方式来改善，手术可以将体内多余的脂肪均匀的吸出来达到快速瘦身的目的，让身材变得更加协调。