跳绳减肥多久见效

女 30岁

我想要通过跳绳的方式来减肥,不知道什么时候能见效,跳绳减肥多久见效?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

跳绳减肥可能需要一个月到三个月左右的时间看到效果。因为每个人的运动强度不同,身体的肥胖情况不同,具体的见效时间也会存在一定的差异。

意见建议

通过运动的方式减肥,通常需要长期坚持才能看到一定的效果,埋线减肥也是一种不错的瘦身方式,可以促进体内的脂肪分解,来达到瘦身的目的。

2022-03-27 10:21