病情分析

跑步、做抽脂手术能起到减肥瘦身的效果。跑步是一种有氧运动，在跑步时能够燃烧脂肪和热量，两个月到三个月左右的时间能看到效果，抽脂手术能将身体内的脂肪抽出，是一种比较快的瘦身方法。

意见建议

在减肥瘦身的时候需要清淡饮食，不要节食，避免对身体的健康造成影响。