病情分析

减肥心得通常是做好控制饮食和坚持运动。也可以到医院通过吸脂的方式来做减肥，吸脂手术会将体内多余的脂肪组织抽出体外，手术是比较安全的，恢复也快，能够快速的达到减肥目的，可以让身材变得比较满意。

意见建议

手术后不要吃过甜的食物，可以多吃一些粗粮和膳食纤维的食物。