减肥期早餐吃什么比较好

女 24岁

最近我胖了很多,身体的肥胖让我感到非常的自卑,减肥期早餐吃什么比较好?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥期早餐可以吃一些粗粮或者吃鸡蛋和牛奶。身体的肥胖通常是因为不运动或者吃高热量的食物引起的,可以做吸脂减肥手术,吸脂减肥是在真空负压的作用下,在脂肪的堆积部位做一个小的切口,将脂肪吸引流出来。

意见建议

减肥后大概在一个礼拜左右会有瘦身的效果,需要穿上塑身衣。

2022-03-27 13:42