病情分析

减肥吃三文鱼不会胖。因为海鲜产品含有的热量和脂肪量都是比较低的，所以吃三文鱼并不会造成身体发胖，通过控制饮食减肥效果是比较缓慢的。要想快速减肥，建议进行中药减肥，中药减肥最常见的有山楂、菜服子、荷叶、茯苓等等，这些药材能使脂肪进行燃烧加快人体的代谢，达到快速减肥瘦身。

意见建议

中药减肥以后也要注意好身体的保养，避免暴饮暴食。