病情分析

荞麦达不到彻底减肥。荞麦的热量相对来说不高，可以起到饱腹感，能补充身体所需的营养，对于减肥并没有太大效果。想要快速的减肥，能进行刮痧，刮痧减肥属于中医的一种传统疗法，利用刮痧板来反复的刺激穴位，从而达到减肥瘦身的效果，使身体变得苗条，也能起到疏通经络，改善身体里的毒素。

意见建议

刮痧减肥以后要注意好皮肤护理和清洁，避免受风。