一直掉头发是缺少什么营养

女 33岁

最近发现我头发掉的有些严重,严重的影响了我的生活,一直掉头发是缺少什么营养?
种植发际线

精选回答

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
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病情分析

一直掉头发是缺少微量元素。如果长时间掉头发,主要是因为长时间的加班熬夜和饮食上的不规律所导致的,平时可以多吃一些富含铁和动物肝脏一类的食物,能够补充身体所需要的微量元素,从而能够长出新的浓密头发。

意见建议

如果头发掉的比较严重,必要时也可以到医院通过植发手术的方式治疗。

2022-03-26 21:40