运动多久才能燃烧脂肪

女 30岁

我的身体特别的肥胖,想要通过运动的方式减肥,运动多久才能燃烧脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

运动40分钟到60分钟左右的时间才能燃烧脂肪。通过运动减肥,在时间上会比较慢,如果想要快速改善身体肥胖问题,可以到医院通过抽脂手术的方式治疗,主要是利用负压的原理,能够把身体堆积脂肪,彻底排出体外,达到瘦身效果。

意见建议

就完成脂手术以后还需要穿塑形衣,来防止皮肤松弛。

2022-03-26 08:45