病情分析

每天跑步40分钟一个月可以减肥7斤到10斤左右，具体的情况需要根据个人的体质来决定。通过每天坚持跑步减肥，在时间上会比较慢，如果身体过于肥胖的情况，一般是达不到理想效果的，可以通过抽脂手术的方式治疗，完成以后能够彻底将身体堆积脂肪排出体外。

意见建议

从而快速的达到瘦身效果，使身材看上去更加的性感。