脚底按摩能减肥吗

女 32岁

我的身体有些肥胖,朋友推荐我在脚底按摩穴位可以起到减肥,脚底按摩能减肥吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
我要咨询

病情分析

脚底按摩一般是不能减肥的。脚底按摩能够起到血液循环加速减轻身体的疲劳,但是减肥效果不太理想,可以选择中医埋线的方法来减肥,中医埋线主要通过穴位刺激使身体的脂肪快速燃烧,促进身体血液循环,从而达到减肥。

意见建议

减肥期间不要暴饮暴食,可以多吃绿色的食物。

2022-03-26 12:07