病情分析

早上减肥期间可以吃包子。但是要适度不要过多的吃包子，影响减肥的效果，减肥是比较缓慢的，需要结合合理的膳食搭配适当运动，持久坚持，可以使身体脂肪转化能量，达到减肥效果，或者采用埋线或者吸脂手术的方法，能够达到快速减肥。

意见建议

减肥期间不要熬夜，注意自己的作息避免身体内分泌紊乱。