早上减肥能吃面条吗

女 22岁

我的身体有些肥胖,想要通过饮食的方法来减肥,早上减肥能吃面条吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

早上减肥一般是不建议吃面条的。面条属于碳水化合物,如果过多吃面条可能会导致肠胃蠕动变慢,影响减肥的效果,减肥可以选择埋线的方法来改善,通过穴位刺激使身体的脂肪快速燃烧,促使人体的代谢循环,从而达到减肥的效果。

意见建议

减肥后合理膳食,多做营养运动,可以防止脂肪的反弹。

2022-03-26 10:44