病情分析

一般通过吃食物很难让皮肤变白。可以多吃一些富含维生素C的食物，例如草莓、柠檬、橙子等，有辅助美白的作用，想要达到直接美白的效果，可以通过光子嫩肤的方式来帮助改善，特殊的光波照射到皮肤的深层，可以将皮下的色素颗粒分解。

意见建议

做完光子嫩肤后要注意做好皮肤的防晒，出门时可以佩戴遮阳帽。