病情分析

牙无缘无故出血有可能是因为牙周炎、牙结石等疾病引起的。不良的刷牙习惯会导致牙周发炎导致出血的症状，可以在医生的指导下服用一些消炎类的药物，牙结石可以采用超声波洗牙的方式，将牙齿恢复到白净的状态。

意见建议

要保持良好的刷牙习惯，注意口腔卫生，定期检查牙齿。