怎样减肚子上的肉最有效

女 25岁

我长时间坐着,肚子上有一些肉,以前的衣服也不能穿了,怎样减肚子上的肉最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

减掉肚子上的肉做有氧运动以及吸脂手术比较好。有氧运动可以加快身体内的血液循环燃烧脂肪,从而改善身体肥胖的问题,做吸脂手术能将肚子部位的多余脂肪抽出,穿一段时间塑身衣,塑形恢复后能让身体变瘦。

意见建议

在恢复时不要做剧烈运动,不注意可能会导致伤口开裂。

2022-03-26 17:25