病情分析

熬夜一般会出现长痘。经常熬夜会导致身体的内分泌紊乱，身体的激素水平发生异常，可能会使皮肤出现衰老，也会导致毛孔堵塞出现长痘痘的现象，可以采用红蓝光照射或者涂抹果酸的方法来治疗，平时不要过度熬夜，避免皮肤状态出现衰老。

意见建议

治疗期间饮食以清淡为主，不要吃刺激性食物。