越锻炼越胖是怎么回事

女 33岁

我的身体有些肥胖,最近正在通过运动的方法来锻炼,发现变胖了,越锻炼越胖是怎么回事?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

越锻炼越胖可能是体内的脂肪转化为肌肉或者身体代谢速度变慢,有直接的关系。通过运动减肥需要配合低热量的食物饮食,长期坚持有一定效果,如果本身肥胖比较严重,可以采用吸脂的方法减肥,利用仪器的负压能量,把身体多余的脂肪层次破坏,吸出体外达到减肥效果。

意见建议

减肥后穿上塑形衣有助于身体变得苗条。

2022-03-26 10:56