西瓜适合减肥的人吃吗

女 25岁

我最近正在减肥期间,但是身体特别的热,想吃西瓜,西瓜适合减肥的人吃吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

西瓜一般适合减肥的人吃,但是要适量,西瓜里边水分比较多,在减肥期间适当吃西瓜,能注意体内的补充营养,加快肠胃的蠕动,但是要注意剂量,不要过多吃西瓜,导致糖分摄入过多,影响减肥的效果,减肥期间可以选择埋线的方法减肥,能够加快人体的脂肪燃烧,达到快速减肥。

意见建议

减肥后适当运动,能够使身材变得更加理想。

2022-03-26 15:37