病情分析

月经前长痘痘一般是因为内分泌紊乱造成的。也可能是因为体内雄雌激素失衡原因引起的，如果痘痘比较严重，可以通过果酸焕肤的方式来帮助调理，把高浓度的果酸刷在脸上，可以起到深层消炎杀菌的作用，同时可以将面部老化的死皮脱除掉。

意见建议

平时要以清淡食物为主，养成良好的作息习惯。