吃黑芝麻能减肥吗

女 25岁

我比较爱吃炸鸡,导致了身体特别的肥胖,听说吃黑芝麻能减肥,吃黑芝麻能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃黑芝麻一般能够起到辅助减肥作用。黑芝麻在日常生活中是比较常见的一种食物,里面富含比较丰富的膳食纤维素,能够加快肠道蠕动,排出体内垃圾,达到瘦身目的,但是对于身体过于肥胖的情况是达不到理想效果的,最好通过抽脂手术的方式改善。

意见建议

做完抽脂手术以后不要做剧烈运动,避免伤口出现感染。

2022-03-26 03:11