病情分析

苦瓜直接敷在脸上通常不能祛斑。面部皮肤长斑影响美观，可以通过激光的方式祛斑，激光可以选择性的作用于不同的皮肤组织，采用特定的光源，只针对色斑产生作用，达到去除的效果，并且不会对周围的健康皮肤组织造成损伤，比较容易恢复。

意见建议

激光祛斑治疗后，饮食要以清淡为主，多食含有维生素c的食物。