病情分析

运动完喝水通常是不会胖的，水是属于低热量的饮料，运动后会感到口渴现象，需要及时补充体内的水分，但要注意喝白开水，不要喝碳酸饮料。如果自身的体积比较胖，可以做吸脂减肥手术，术后见效快，恢复也是比较快的。

意见建议

减肥期间不要吃油炸食品，减少高热量食物的收入。