薏米能减肥吗

女 33岁

我的身体比较肥胖,最近一直在吃薏米煮粥,不知道能不能帮助减肥,薏米能减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

薏米对于减肥瘦身能起到一定的帮助。薏米主要功效是清热除湿,如果配合适当的饮食调整,对于减肥瘦身能起到一定的辅助作用,但减肥效果可能不太理想,可以选择吸脂手术的方法达到减肥瘦身的效果。

意见建议

减肥期间除了要注意调整好饮食,另外也需要配合做一些运动锻炼。

2022-03-26 09:10