病情分析

减肥跑步通常是需要天天跑的。跑步是通过运动的方式来消耗身体内堆积的多余脂肪，通常是需要长期的坚持，才能达到最终的减肥效果，但后期很容易再次让脂肪出现反弹。

意见建议

可以通过对身体的穴位上埋入一些蛋白线，让体内的脂肪进行燃烧以及代谢，以此快速进行减肥。