病情分析

通常在早起跑步能达到减肥的效果。每天跑步可以加速身体的代谢，让身体内堆积的多余脂肪随着自身的代谢而逐渐排出体外，对气体的减肥有一定的辅助功效，但在跑步期间还要控制好自身的饮食，避免暴饮暴食。

意见建议

也可以通过吸脂手术的操作，快速达到最终减肥的效果。