病情分析

减肥通常初期减的是体内的水分，而减脂一般是体内的脂肪。长时间暴饮暴食或者是缺少有氧运动，会导致体内脂肪堆积，通过运动减肥初期减掉的是体内的水分，使体重下降，减脂是排除体内多余的脂肪达到瘦身效果。

意见建议

要是对自己的身材不满意，可以通过吸脂来改善身材。