病情分析

跑步一般不能够让松弛的肉和皮肤变的紧致。每天早晚适当的跑一跑步可以促进身体的新陈代谢和血液循环，起到增强免疫力的作用，用不能够使肉变得更加紧致。

意见建议

肉松弛的原因有很多种，例如由胖到瘦或者年龄的增长衰老的因素，想要让肉变得更加紧致可以做埋线提升，不仅可以让肉变得更加紧致还能够紧致皮肤。