减肥可以喝绿豆粥吗

女 38岁

最近我正在通过运动的方法减肥瘦身,突然特别想喝绿豆粥,减肥可以喝绿豆粥吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

辛敏强 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
我要咨询

病情分析

减肥通常是可以喝绿豆粥的。绿豆粥有清热解毒的功效,虽然不能帮助减肥瘦身,但是并不会导致脂肪堆积过多,减肥期间尽量多吃些清淡的食物,比如新鲜的水果和蔬菜,少吃些油炸的食物,另外也需要配合做一些运动锻炼。

意见建议

如果身体脂肪堆积比较多,也可以选择射频溶脂的方法将体内的脂肪溶解掉。

2022-03-26 06:31