病情分析

辟谷减肥法的具体操作步骤是通过限制热量的摄入以及增加热量的消耗来完成的。辟谷减肥法一般是不吃任何主食，只吃营养代餐来帮助脂肪燃烧，但是很容易出现反弹的现象，通常可以选择吸脂手术的方法达到减肥的目的。

意见建议

减肥期间不仅要控制好饮食，也需要做一些运动锻炼来维持减肥的效果。