病情分析

月经期间可以吃一些低脂低糖的食物能帮助减肥。月经期间可以吃些低脂低糖的食物，尽量不要通过节食的方法来减肥，另外在月经期间减肥有可能会对身体造成一定的伤害，使身体变得特别虚弱，可以选择避开月经期的时候，使用吸脂手术来达到减肥的目的。

意见建议

日常生活中的饮食上要以清淡为主，同时也需要配合做一些运动锻炼。