病情分析

经常喝酸奶，一般不会减肥。酸奶的营养价值比较高，能补充人体所需的营养成分，减肥效果不理想，身体肥胖主要和经常吃油腻的食物有关，可以通过控制饮食或者是多做有氧运动来改善，但是需要长时间坚持。

意见建议

可以通过吸脂来达到瘦身目的，能使体内的脂肪层变薄，大概1-2周左右就可以看到瘦身效果。