病情分析

洁牙大概三个月左右清洁一次比较好。清洁牙齿通常选择超声波洗牙的方法比较多，可以将牙齿表面以及牙齿根部的牙结石清洗掉，大多需要三个月左右清洁一次比较好，如果长期的抽烟和咖啡，可以在两个月左右清洁一次牙齿。

意见建议

日常也要注意做好口腔的维护措施，尽量少吃些色素较深的食物。