病情分析

20岁通常是可以戴牙套的。20岁左右佩戴牙套矫正牙齿的年龄段是比较及时的，通过牙套发出的牵引力，可以将牙齿拉回到正常排列，通常可以改善牙齿畸形以及排列不齐的现象。

意见建议

佩戴期间需要长期坚持会有一定的效果，另外需要定期调整牙套，可以使牙齿较快的恢复。