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女 27岁
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辛敏强 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科我要咨询
减肥期间一天可以喝2500毫升左右的水量。在日常生活中,成人每天正常饮水量大概在2500毫升左右,减肥需要饮食与运动相结合,单靠喝水无法达到减肥瘦身的目的,通常可以选择埋线减肥的方法可以使身体呈现出苗条的状态。
在减肥期间尽量多吃些新鲜的水果和蔬菜,不要吃含热量过高的食物。
2022-03-26 06:01
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