怎么控制食欲减肥最有效

女 23岁

最近我的体重不断的在生长,打算控制饮食来减肥,怎么控制食欲减肥最有效?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

控制食欲是不能达到减肥效果的。控制食欲不仅会影响到身体健康,而且容易造成反弹效果,如果体内的脂肪比较多,可以到医院做吸脂减肥手术,手术过程比较简单,主要采用负压能力,伸入皮下脂肪层内,把多余的脂肪抽出,脂肪量减少后就能达到瘦身效果。

意见建议

减肥成功以后可以穿塑身衣,保持较好的身材。

2022-03-26 05:26