黄豆快速减肥法?

女 22岁

我的身材长得有一些肥胖。看到别人的身材,我非常的羡慕,想要快速减肥,黄豆快速减肥法?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

黄豆不能起到快速减肥的效果。但是黄豆对减肥有一些帮助,因为黄豆的热量比较低,而且黄豆里面含有膳食纤维,能够增加肠胃的蠕动。但是通过饮食的减肥速度比较慢。想要快速减肥,可以通过抽脂手术来改善。抽脂手术是将局部多余的脂肪抽出,从而达到瘦身的效果。

意见建议

抽脂以后不要吃高热量的食物,不要吃油炸食物。

2022-03-26 08:24