减肥能吃辣吗

女 29岁

最近我正在减肥期间,今天突然特别想吃辣椒炒白菜,减肥能吃辣吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一般是可以吃辣的。辣椒当中含有大量的辣椒素,可以加速人体的脂肪分解,适量的吃一些并不会导致脂肪堆积过多,但是不要过度的饮用,辣椒的刺激性还是比较强的,减肥期间需要注意饮食以清淡为主。

意见建议

如果身体脂肪堆积比较多,也可以选择吸脂手术的方法来达到减肥瘦身的目的。

2022-03-26 12:30