病情分析

半夜可以吃一些水果不会胖，一般达不到瘦身的效果。如果身体比较肥胖，主要是堆积了大量的脂肪，通过调整自己的饮食，对于减肥短时间内不能够看出明显的效果。

意见建议

可以通过吸脂手术的方法，将体内多余的脂肪吸出体外，达到瘦身的作用，对身体的损伤也比较小，平时要调整自己的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少体内的脂肪增多。