饥饿状态下多久开始消耗脂肪

女 24岁

我的身材特别肥胖,想要通过控制饮食的方式进行减肥,饥饿状态下多久开始消耗脂肪?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

饥饿状态下通常需要一天左右的时间开始消耗脂肪。但是每个人的体质不同,具体的消耗脂肪时间也是不一样的,如果长时间处于饥饿状态,可能会影响到身体健康,不建议这样的方法进行减肥。

意见建议

如果身材特别肥胖,可以通过抽脂的方式来减肥,抽脂过程当中要抽取身体多余的脂肪,使身体内的脂肪细胞减少,达到瘦身目的。

2022-03-26 07:18