运动完可以喝水吗晚上

女 30岁

我的身体有些肥胖,最近一直在做运动减肥,运动完可以喝水吗晚上?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

晚上运动完可以喝水的。在运动的时候会排出大量的汗液,身体中会缺少水分,一般是可以喝水的,通过运动的方式能够起到减肥的作用,但是需要长时间的坚持才能够有一定的效果,如果想要快速的减肥,可以通过超声波溶脂的方式。

意见建议

通过超声波溶脂能够起到减肥瘦身的作用,可以使身材变得苗条,能够提升个人的美观。

2022-03-26 08:15