经期可以做的减肥运动是什么

女 28岁

我的身体有些肥胖,想通过运动的方式减肥,但是在月经期,经期可以做的减肥运动是什么?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

经期可以做的减肥运动一般有跑步或者瑜伽等等,通过运动的方式减肥比较缓慢,如果想要快速的减肥,可以避开月经期通过埋线的方式。

意见建议

埋线减肥是通过将可吸收的蛋白线植入到穴位内,能够促进人体的新陈代谢,将体内的多余脂肪组织进行溶解,然后随着人体代谢排出体外,从而达到减肥瘦身的效果。

2022-03-26 05:15