病情分析

熬夜一般会导致头发脱落。长时间熬夜身体精神压力经常处于紧张的状态也会导致体内的营养流失比较严重，头发出现脱落的症状，平时要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，可以多吃一些黑豆、黑芝麻类的食物避免头发的脱落。

意见建议

头发稀疏的比较严重也可以做植发手术进行改善。