病情分析

像西红柿，生菜，黄瓜等蔬菜可以起到减肥的作用，效果还是比较不错的。这些蔬菜当中富含丰富的维生素能够增强身体的新陈代谢，将体内的毒素垃圾排泄出去起到辅助减肥的作用，身体肥胖的比较严重，也可以通过超声溶脂的方式进行改善。

意见建议

在减肥期间要多吃一些膳食纤维比较丰富的食物。