吃凉皮会发胖吗

女 25岁

我的身体比较胖,最近一段时间正在控制饮食减肥,不知道可不可以吃凉皮,吃凉皮会发胖吗?
埋线减肥

精选回答

陈陆泉 副主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科
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病情分析

吃凉皮一般不会发胖。凉皮的热量比较低,通常不会给减肥造成负担,身体肥胖,日常生活中需要控制热量高的食物摄入,同时进行体育锻炼,长期坚持能够达到一定的减肥效果。

意见建议

埋线减肥可以促进体内游离的脂肪分解成小颗粒,通过新陈代谢的方式排出来达到瘦身的目的。

2022-03-26 11:31