病情分析

跑步一般能瘦腿和腹部。跑步是一种比较常见的有氧运动，可以促进体内的脂肪分解，通过新陈代谢的方式排出来达到瘦身的目的，但是需要长期坚持才能看到效果。

意见建议

减肥也可以通过埋线的方式，主要是将蛋白线埋入皮下，利用针灸刺激穴位，疏通经络，加速体内的血液循环，分解多余的脂肪，通过代谢的方式排出来达到瘦身的目的。