病情分析

减肥一般喝含糖量比较低的酸奶效果比较好。如果身体只是轻微的肥胖，可以通过合理的饮食加适量的锻炼来改善，但是效果比较缓慢，如果想要快速瘦身，可以进行埋线减肥，通过在人体内植入可吸收蛋白线，可以分解体内的脂肪，达到减肥的目的。

意见建议

平时要少吃高热量食物，避免造成身体出现肥胖。