早上空腹吃一根黄瓜可以减肥吗

女 27岁

生完孩子以后我变得特别肥胖,想通过调整饮食来减肥,早上空腹吃一根黄瓜可以减肥吗?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

早上空腹吃一根黄瓜通常可以减肥,但是只能起到辅助减肥的效果。黄瓜含有的热量比较低,不会造成体内脂肪堆积,在减肥的时候可以食用,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的效果。

意见建议

也可以进行埋线减肥,瘦身效果比较好。

2022-03-26 05:51