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女 26岁
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金骥 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
减肥一般可以吃豆芽菜。因为豆芽菜含有的热量比较低,而且维生素含量比较丰富,可以补充身体所需要的营养,如果身体肥胖比较严重,可以进行吸脂手术,通过在身体某些部位做切口,利用负压吸引的方式将体内多余的脂肪进行抽吸,从而达到减肥的效果。
平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃高热量食物。
2022-03-26 06:17
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