病情分析

瘦全身的动作可以通过仰卧起坐。通过做仰卧起坐能够燃烧体内的多余脂肪组织，从而达到减肥瘦身的效果，但是需要长时间的坚持才能够看到明显的效果，如果想要快速的减肥瘦身，可以通过吸脂手术的方式。

意见建议

通过吸脂手术能够去除体内的多余脂肪组织，从而达到减肥瘦身的效果，术后要做好局部的护理工作。